Viver com um marido que só pensa em trabalhar pode ser desafiador, afinal você se sente negligenciada. Neste artigo, exploraremos estratégias para lidar com um marido que está constantemente imerso em sua carreira, enquanto você tenta um equilíbrio saudável em seu relacionamento.
Entenda o valor do trabalho para ele
Para muitos homens, o trabalho desempenha um papel crucial em sua identidade e autoestima. Eles podem encontrar satisfação no sucesso profissional, o que, por sua vez, pode contribuir para sua autoconfiança e senso de propósito. Portanto, é fundamental reconhecer que, para seu marido, o trabalho não é apenas uma obrigação, mas também uma fonte de realização pessoal.
Valorize-o pelo esforço e dedicação
Mostrar apreço pelo trabalho árduo do seu marido é essencial para fortalecer o relacionamento. Isso não fará ele mergulhar ainda mais no trabalho, mas desejar estar com você para falar de seus méritos e ser valorizado. Reconheça os esforços e as conquistas dele, elogie suas habilidades e recompense suas realizações. Pequenas demonstrações de gratidão, como expressar verbalmente ou deixar bilhetes de incentivo, podem fazer uma grande diferença.
Além disso, se ele busca por reconhecimento, comece a elogiá-lo como marido também. Isso ajudará ele a entender o que é importante para você e ele perceberá que consegue ser suficiente para você. Esse incentivo, fará ele desejar ser ainda melhor.
Evite reclamar quando ele chegar em casa
É importante não cair na armadilha de reclamar sempre que seu marido chegar em casa após um longo dia de trabalho. Evite adicionar estresse às preocupações que ele já pode ter enfrentado no escritório. Se cada vez que ele chegar em casa, tiver mais problemas para resolver, não terá motivos para chegar cedo e passar tempo com você.
Dar a ele um ambiente doméstico tranquilo e acolhedor pode incentivá-lo a desejar passar mais tempo em casa do que trabalhar até mais tarde. Ser uma pessoa agradável e divertida, fará ele sentir saudades de você quando estiver fora. Assim, ele se esforçará para ir cedo para casa e prestará mais atenção em você quando chegar.
Como conversar sobre isso
A comunicação aberta e honesta é fundamental em qualquer relacionamento. Se você está se sentindo negligenciada ou carente de tempo de qualidade com seu marido, tenha uma conversa tranquila e respeitosa com ele. Não o culpe por trabalhar de maneira nenhuma, isso criará uma barreira entre vocês, apenas diga o que quer e como se sente, por exemplo:”Eu sinto sua falta”, “Senti saudade de quando a gente saia mais para jantar, podemos fazer isso em breve?”, “Sinto falta de passar mais tempo com você”.
Diga que você percebe que ele tem se ausentado cada vez e que isso tem te deixado insegura. Fale com clareza o que você espera dele, pois ele pode não entender o que fazer com esses sentimentos. Então, se você quer sair mais de casa em família, fale isso e diga com qual frequência seria o ideal, se quer passar mais tempo em casa com ele, faça a mesma coisa. Seja clara, diga exatamente o que você quer. Assim, ele saberá o que precisa fazer por você além de trabalhar e pagar as contas.
Encontrando um Equilíbrio
Talvez ele esteja em um momento profissional em que não consegue lhe dar exatamente o que você precisa. Neste caso, peça a ele uma previsão de quando isso mudará e converse sobre como as coisas podem melhorar dentro das limitações deste cenário. Um dos desafios é encontrar um equilíbrio entre o tempo dedicado ao trabalho e ao relacionamento. Isso pode exigir compromissos de ambas as partes. Seu marido pode tentar gerenciar melhor seu tempo no trabalho, enquanto você pode se envolver em atividades que permitam que ambos desfrutem de momentos de qualidade quando estiverem juntos.
Busque ajuda profissional se necessário
Se a situação se tornar insustentável e a comunicação não for eficaz, considerem procurar a ajuda de um terapeuta de casais. Um profissional treinado pode oferecer orientação e estratégias para lidar com as complexidades do relacionamento, ajudando ambos a encontrar um caminho para um equilíbrio saudável.
